Archivy: Sporty

Syndrom vyhoření ve sportu – úvod

26. 05. 2018

Syndrom vyhoření (burn-out) syndromJe obecně známo, že sportovní úspěch nesouvisí pouze s tréninkem a biologickými predispozicemi, důležitou roli hrají i faktory, jako například motivace, ... více

burn-out syndrom sportovní psychologie syndrom vyhoření

Přednáška o sportovní výživě na konferenci Mosty 2018

12. 05. 2018

Další z přednášek o sportovní výživě, zaměřená zejména na týmové sporty, tentokrát v rámci Mezinárodní konference pro trenéry ¨Mosty 2018¨ v pondělí 14. května v Centru pohybové medicíny na ... více

sportovní výživa

Sportovní výživa u diabetiků 1.typu – Zátěžové hypoglykémie

08. 04. 2018

Jednou z velkých komplikací sportujících diabetiků jsou zátěžové hypoglykémie, které přirozeně velice limitují fyzickou výkonnost a mohou mít i neblahé zdravotní dopady. Existuje několik základních ... více

cukrovka a sport diabetes a sport sportovní výživa

Zásady sportovní výživy u diabetiků 1.typu

18. 03. 2018

Diabetes mellitusje velmi rozšířené onemocnění, a ačkoli většina nemocných má diabetes 2. typu, nezanedbatelná část zejména mladých nemocných trpí diabetem 1. typu (při kterém se se v beta ... více

cukrovka a sport diabetes a sport sportovní výživa

Genový doping

08. 02. 2018

Co vlastně je genový doping?Podle definice Světové antidopingové agentury (WADA, World Antidoping Agency) uveřejněné v roce 2001 je genový doping definován jako ¨non-terapeutické použití genů, ... více

doping genový doping

Tekutiny ve sportu – jejich příjem a výdej

09. 01. 2018

O významu příjmu tekutin pro sportovní výkon asi málokdo pochybuje a obecně je přijímáno, že nedostatek tělesné vody vede ke snížení výkonnosti. Na druhou stranu se však většina sportovců, zejména ... více

pitný režim sportovní výživa

Hlavní zásady sportovní výživy

10. 11. 2017

Výživa má pro sportovní výkon zcela zásadní význam, může ho ovlivňovat až o mnoho desítek procent. Není to jen otázka krytí energetických nároků vlastního sportovního výkonu, je to i ... více

Ketogenní dieta Nutriční trénink Periodizovaná výživa sportovní výživa

Vliv vitaminu D na sportovní výkonnost

22. 08. 2017

O významu vitaminu D pro lidské zdraví není pochyb, jeho nově objevené vlastnosti a jeho vliv na rozvoj některých civilizačních nemocí byly diskutovány v jednom z našich nedávných ... více

Sportovní výkonnost sportovní výživa vitamin D

Jaký je vztah mezi výkonností a koncentracemi hemoglobinu v krvi?

09. 03. 2017

Každý sportovec, ať vrcholový, výkonnostní, nebo rekreační usiluje přirozeně o co nejvyšší výkonnost. Té se dá dosáhnout většinou kombinací více faktorů - zejména kvalitním tréninkem, ... více

doping hemoglobin krvetvorba

Doplňky sportovní výživy – jak se v nich vyznat?

26. 01. 2017

Není asi sporu, že doplňky sportovní výživy jsou velkým fenoménem dnešní doby. Prakticky každý sportovec, ať už vrcholový, výkonnostní, nebo jen běžný hobby sportovec hledá všechny možnosti, jak ... více

glykogen sportovní výživa