poruchy spánku

Jak souvisí poruchy spánku s depresemi?

13.10. 2013 | Prof. MUDr. Libor Vitek PhD

Nespavost, ale i jiné poruchy spánku jsou spojeny s čtyřnásobně vyšším rizikem depresí ve srovnání s lidmi, kteří mají normální spánek. Odborníci se přou, zdali poruchy spánku jsou jednou z příčin,...

spánek poruchy spánku deprese

Sportvital Nutrition

Aplikace Sportvital Nutrition je osobní kouč zdravého životního stylu přímo ve vašem telefonu. S ní budete mít přehled o vaší energetické bilanci, o příjmu bílkovin, vlákniny nebo vitaminů a mnoha dalších parametrech vždy sebou, ve vaší kapse.

chci vědět více

Autor webu

Prof. MUDr. Libor Vítek PhD, MBA

Klinický biochemik, lékař internista - hepatolog ve Všeobecné fakultní nemocnici 1. Lékařské fakulty Univerzity Karlovy.

Působí jako odborný konzultant zejména v oblasti sportovní výživy. Spolupracuje s Českým olympijským výborem v rámci projektu TopTeam, spolupracuje s řadou reprezentantů ČR, včetně medailistů z mistrovství světa a Olympijských her.

Testy

Nejčtenější články

poruchy spánku

Jak souvisí poruchy spánku s depresemi?

Nejčtenější články

Vegetariánství, veganství a vrcholový sport

Kolik uděláte kliků? Pokud víc než 40, Vaše riziko infarktu je příštích 10 letech velmi nízké!

Jaká je nejlepší dieta?

Principy výživy při zraněních pohybového ústrojí

Nejčtenější

Vegetariánství, veganství a vrcholový sport

Kolik uděláte kliků? Pokud víc než 40, Vaše riziko infarktu je příštích 10 letech velmi nízké!

Jaká je nejlepší dieta?

Principy výživy při zraněních pohybového ústrojí