obezita

Kalorická restrikce jako nástroj k dlouhověkosti? Otázkou dlouhověkosti a jak jí dosáhnout se zabývají lidé od nepaměti. Od alchymistů působících na dvorech panovníků lidstvo pokročilo s rozvojem...
Podle odborníky všeobecně přijímaného názoru je dieta nejlépe definována na základě principů zdravého životního stylu jako příjem potravin s vyváženým zastoupením všech důležitých součástí a...
Tuto otázku si klade celá řada vědců a ještě více lidí trpících nadváhou. Ti druzí právě tímto argumentem ospravedlňují, že se nemohou zbavit nadbytečných kilogramů, ačkoli ¨dělají, co mohou¨....
Pohyb a zdraví
Není sporu o tom, že zvýšená pohybová aktivita účinně brání vzniku nadváhy, u lidí s nadváhou výrazně pomáhá s hubnutím. Podívejme se, jaké druhy sportovních aktivit by však měli lidé s nadváhou a...
Velmi. Vysoká porodní váha zvyšuje zhruba dvojnásobně riziko vzniku obezity v dospělosti. Ovšem také nízká porodní váha, která bývá doprovázena rychlou akcelerací růstu v ranném dětství, je stejným...
Velmi jsem uvažoval, jestli téma zdravé výživy a životního stylu vůbec někoho zajímá. Většinou se setkávám s pacienty, kteří o své zdraví příliš nedbají a kteří se domnívají, že to je ¨přece starost...
V australském Sydney byla publikována velmi zajímavá studie, která porovnávala účinek potravin o stejné kalorické hodnotě na hubnutí. Na první pohled se zdá, že se jedná o nesmysl, důležitý je...
Může ocet pomáhat v boji s nadváhou a obezitou? Podle posledních studií provedených na laboratorních myších opravdu ano. Kyselina octová, klíčová složka v octu, může skutečně aktivovat geny...
Většina parametrů uvedených v článku určení somatotypu je používána k posouzení množství tukové tkáně u vyšetřovaných jedinců. Proč je tato analýza tak důležitá? Tělesný tuk je samozřejmě důležitou...
Populární diety spadající do této skupiny zahrnují dietní plány vyvinuté ve Spojených státech komerčními subjekty (centra zaměřená na hubnutí), jako jsou například Weight Watchers, či Jenny Craig...

Stránky