Jak souvisí přejídání s délkou života?
28. 01. 2018
Kalorická restrikce jako nástroj k dlouhověkosti?
Otázkou dlouhověkosti a jak jí dosáhnout se zabývají lidé od nepaměti. Od alchymistů působících na dvorech ... více
Archivy: Zdraví
Neceliakální glutenová senzitivita
10. 10. 2017
Neceliakální glutenová senzitivita je relativně nová, do určité míry kontroverzní nosologická jednotka řazená do spektra onemocnění vyvolaných lepkem. Projevuje se gastrointestinálními i ... více
Laktózová intolerance
23. 07. 2017
Laktózová intolerance, tedy neschopnost štěpit mléčný cukru laktózu v zažívacím traktu, je velmi častým problémem v běžné populaci, způsobující řadu zejména gastrointestinálních obtíží. ... více
Jaký je vztah vitaminu D k nadváze a obezitě?
12. 06. 2017
Význam vitaminu D pro lidské zdraví je obecně znám. Jedná se o vitamin, který se uplatňuje v metabolismu vápníku fosfátů a ovlivňuje tak zejména kostní systém. Hlavním mechanismem jeho působení je ... více
Low-FODMAP dieta – další dietní výstřelek nebo skutečné řešení zažívacích obtíží?
02. 05. 2017
Každým rokem se objevují nové a nové zaručené diety a jen málokdo se v nich skutečně orientuje. S dietou s omezením FODMAP je to však trochu jinak.
O jakou dietu se vlastně jedná?
Vlastní název je ... více
Fytoestrogeny jsou nadějné nebo rizikové?
13. 04. 2017
Fytoestrogeny patří do velké skupiny rostlinných produktů, které mají estrogenní aktivitu. Účinky estrogenů jsou dobře známé, v lidském těle mají estrogeny celou řadu aktivit, jsou klíčové zejména ... více
Je opravdu bezlepková dieta zcela bez rizik?
22. 03. 2017
Není sporu o tom, že bezlepková dieta je fenomén dnešní doby. Ačkoli se uvádí, že alergií na gliadin, eventuálně glutenovou hypersenzitivitou trpí méně než 1 % populace, bezlepkovou dietu drží ve ... více
Populární dieta – proč a která?
02. 02. 2017
Podle odborníky všeobecně přijímaného názoru je dieta nejlépe definována na základě principů zdravého životního stylu jako příjem potravin s vyváženým zastoupením všech důležitých součástí a ... více
Proč jsou ochranné účinky zeleného čaje jiné u mužů než u žen?
07. 08. 2016
Opravdu, z dosud publikovaných studií vyplývá, že tzv. kardioprotektivní (tedy ochranné účinky na srdce) účinky zeleného čaje jsou více vyjádřeny u žen než u mužů, tedy že zelený čaj více ... více
Stopové prvky – Mangan
06. 08. 2016
Význam manganu:
Mangan je důležitý stopový prvek uplatňující se v řadě enzymových reakcí v lidském těle. Uplatňuje se zejména v obraně před tzv. oxidačním stresem, hraje významnou roli v ... více