Zdraví: Výživa a zdraví

pexels-photo-1346295

Vitamin B6

27. 01. 2009
Vitamin B6, známý pod názvem pyridoxin, je dalším významným vitaminem skupiny B. Pyridoxin se spolupodílí na celé řadě metabolických reakcí všech základních živin a stavebních látek, tedy ... více
pyridoxin vitamin B vitaminy
photo-1579892876774-9ca92271193f

Vitamin B3

23. 01. 2009
Vitamin B3, známý také pod názvem niacin, kyselina nikotinová nebo nikotinamid, je dalším z řady vitaminů B. Příznaky nedostatku vitaminu B3 vedou k manifestaci onemocnění nazývaného pelagra. Příznaky ... více
kyselina nikotinová vitamin B vitaminy
photo-1550767552-374fd1babc81

Vitamin B2

14. 01. 2009
Vitamin B2 neboli riboflavin je dalším z B vitaminů, které hrají nezastupitelnou úlohu v metabolismu (látkové přeměně) sacharidů, aminokyselin, hormonů, při tvorbě energie a při ochraně před ... více
vitamin B vitaminy
pexels-photo-2310553

Vitamin B1

10. 01. 2009
Vitamin B1, neboli thiamin (známý také pod názvy vitamin F nebo aneurin) patří mezi vitaminy rozpustné ve vodě, jehož hlavní funkcí je podíl na metabolismu sacharidů a funkci buněk nervového systému a ... více
thiamin vitamin B vitaminy
pexels-photo-1277483

Vitamin A

30. 12. 2008
Vitamin A, neboli retinol, vzniká z tzv. karotenoidů. Karotenoidy tvoří skupinu několika set látek, z nichž zhruba 50 může být přeměněno na vitamin A. Nejznámějším je karotenoidem je patrně ... více
retinol vitamin A vitaminy
pexels-photo-750941

Funkce vitaminu A

28. 12. 2008
Vitamin A se podílí na mechanismu převodu světla na nervové impulsy, jinými slovy je nezbytný pro správné funkce oka. Je také důležitý pro správný vývoj buněk a tkání, a to jak u plodu v prenatálním ... více
vitamin A vitaminy
pexels-photo-1300975

Co jsou vlastně vitaminy?

27. 10. 2008
Vitaminy patří mezi látky různé chemické povahy, které jsou většinou v nepatrném množství nezbytné pro látkovou výměnu (metabolismus) a celou řadu biologických funkcí. Člověk si je nedokáže sám ... více
vitaminy